Уролог порекомендовал держать в тепле ноги и поясницу

Осенью могут обостриться цистит и простатит, напомнил врач-уролог, андролог Владимир Степанов. Он дал советы, как снизить риск заболеть. Слова эксперта цитирует Общественная служба новостей.

«Чем ближе к зиме, тем эффект холодной земли становится более выраженным, и люди, продолжающие ходить в легкой обуви, заболевают. Еще наши древние предки говорили – держи голову в холоде, а ноги в тепле. Это старинное выражение не теряет актуальности и сейчас», – пояснил он.

В большом городе, где люди ездят в автомобилях, в общественном транспорте, можно даже не заметить, как остынут ноги, а это может обернуться серьезным воспалительным заболеванием или обострением хронических заболеваний, в том числе цистита или простатита.

Кроме того, нужно держать в тепле поясницу.

«Особенно это касается женщин, которые продолжают ходить в легкой одежде с открытой поясницей. Переохлаждение поясничной области может приводить к пиелонефритам, циститам. То есть заболеванием верхних и нижних мочевых путей воспалительного характера», – пояснил Владимир Степанов.

Врач порекомендовал укреплять иммунитет и раз в полгода обращаться к узким специалистам: женщинам – к гинекологу, мужчинам – к урологу, чтобы обезопасить себя от хронических заболеваний.

Подписывайтесь на Ямал1 в VK, ОК и следите за главными новостями Ямала в нашем telegram-канале.