Ямальский врач объяснила, чем на самом деле вредны энергетики для школьников

Энергетические напитки наносят ущерб пищеварительной системе, психике и даже зубам, рассказала журналисту «Ямал 1» Татьяна Шипулина, заведующая отделением Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, который находится в Надыме.

Начинается новый учебный год, а значит, детей загрузят уроками и домашними заданиями. Порой, чтобы все успеть, они прибегают к легким стимуляторам — энергетическим напиткам. Школьникам и студентам кажется, что это легкий способ проснуться и быть в форме, но едва ли это так.

— Когда дети между собой общаются, они предлагают друг другу: «Купи баночку энергетика, выпей, и усталость снимет рукой. И ты сможешь сам достаточно долго что-то учить». Но мы должны понимать, что это совершенно небезвредный напиток. Во-первых, его газированность означает, что повреждающее действие начинается с полости рта. Могут страдать зубы, чаще и больше у детей, которые любят газированные напитки. Кариес образуется гораздо быстрее, — перечислила вредное воздействие бодрящих напитков специалист.

По словам Шипулиной, пузырьки углекислоты очень сильно раздражают слизистые. Когда напиток попадает в желудочно-кишечный тракт, то также наносится урон.

— Если у подростка были проблемы с желудком, гастрит, то обострение этого заболевания будет обеспечено, — предупредила доктор.

Другая часть проблемы — воздействие на психику. В энергетиках много синтетического кофеина, который отличается от того, что содержится в чае или кофе. Дозировка кофеина неизвестна, поэтому ребенок может получить больше, чем стоит принять. После употребления стимулятора повышается давление, может нарушаться ритм сердца. Если в плане учебы это выражается в непрерывном изучении чего-либо, то, например, на танцах юноша может дергаться до самого обезвоживания. А самое главное, что той самой энергии популярные у подростков напитки не дают.

— Мы проникаем в резерв своей энергии, забираем ее оттуда. Берем как бы в долг у организма. То есть человек из этой баночки не получает энергию, а берет у организма. А сам думает, что выпил и получил заряд бодрости. Постоянное употребление энергетиков приводит к усталости, нервозности, бессоннице, раздражительности и невротическим расстройствам, — описала тяжелую жизнь любителя манящих баночек собеседница.

Ранее «Ямал 1» общался с психологом из Нового Уренгоя, который дал советы родителям первоклассников.