Россиянам разъяснили пользу витамина С для кожи

Витамин С замедляет процесс старения и активно участвует в выработке коллагена. Общественная служба новостей выяснила, в чем еще состоит польза витамина С для кожи.

Витамин С является сильным антиоксидантом и активно борется со свободными радикалами. Клетки кожи активнее восстанавливаются после негативных влияний стресса, ультрафиолета и плохой экологии. Также он участвует в выработке коллагена и эффективно работает при акне и розацеа, оказывает противовоспалительный эффект и ускоряет заживление микроповреждений. Помимо прочего, он предотвращает сухость кожи и даже выравнивает микрорельеф кожи.

Несмотря на ряд преимуществ, в некоторых случаях следует избегать средств с витамином С в составе. Например, при наличии аллергии на цитрусовые или людям с раздражительной и чувствительной кожей. А высокая концентрация витамина сделает кожу более чувствительной к ультрафиолетовым лучам, поэтому следует использовать солнцезащитный крем с SPF 30 или 50.