Эксперты объяснили, какой уровень сахара в крови является опасным

Высокий или низкий уровень сахара в крови может привести к проблемам со здоровьем. Например, у человека может развиться диабет или случиться инсульт. Поэтому эксперты рекомендуют внимательно следить за показателями и при малейших отклонениях идти в больницу.

Эксперты лаборатории «Гемотест» считают, что уровень сахара в крови является одним из ключевых показателей здоровья, за которым необходимо следить, особенно мужчинам. Специалисты уверены, что нормой для здоровых мужчин до 60 лет считается уровень глюкозы в пределах 4,11–6,1 ммоль/л, а для более старших этот показатель, составляет 4,56–6,38 ммоль/л. Как сообщает издание «БРИФ24», при любом отклонении человеку необходимо обратиться в больницу.

Отмечается, что высокий уровень сахара может привести к гипергликемии — состоянию, которое сопровождается усталостью, сухостью во рту, частыми мочеиспусканиями и даже ухудшением зрения. При низком уровне сахара человека ждут слабость, головокружение, потливость и даже потеря сознания. Поэтому всегда важно следить за своим здоровьем.

Эксперты отмечают, что для поддержания уровня сахара в норме необходимо правильно питаться, избегать чрезмерного стресса и регулярно проходить медицинские обследования, особенно если в семье есть предрасположенность к диабету.