Российские эксперты выбрали самый полезный суп

Российские эксперты выяснили, какой суп самый полезный и почему. Опрос проводили специалисты РИА Новости среди врачей и экспертов. Рейтинг приурочен к Международному Дню супа, который отмечается по всему миру 5 апреля.

Первое место в рейтинге занял овощной вегетарианский суп. Диетологи считают ингредиенты, входящие в его состав, оптимальным источником питательных веществ.

Меньше всего пользы в супах, сваренных на мясном бульоне. Они являются наиболее калорийными. Эксперты не рекомендуют их людям с повышенным холестерином.

В список «вредных» попала любимая многими солянка. Из-за нескольких видов мяса, а также копченостей и соленых огурцов, специалисты категорически не рекомендуют этот суп некоторым гурманам. Так, людям с гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и избыточным весом нежелательно лакомиться солянкой.

Кроме того, грибной суп тоже не вошел в список полезных блюд. Диетологи признали его вредным для людей с болезнями желудка.