Врач-терапевт предупредила об угрозе онкологии и ожирения при регулярном недосыпе

Недосып примерно по пять часов в сутки может привести к ожирению и развитию онкологических заболеваний. Об этом сообщила врач-терапевт Ольга Шашкова.

В разговоре с «Известиями» эксперт отметила, что организм при регулярном недосыпе снижает способность сопротивляться онкологии. Плюс ко всему это может привести к ожирению, развитию диабета, стрессу, сосудистым заболеваниям, гипертонической болезни и даже к бесплодию.

— Если человек систематически не высыпается, то на фоне нарушения циркадных ритмов в организме запустится каскад реакций, приводящих к расстройствам сна, гормональным сбоям, а затем к ожирению, нарушению толерантности к глюкозе, инсулину и, как следствие, развитию сахарного диабета и онкологии, — подчеркнула медик.

Врач добавила, что упущенные в течение рабочей недели часы можно доспать на выходных. В таком случае баланс сил может восстановиться, однако это не работает на регулярной основе.

Ранее «Ямал 1» сообщал, что в Тазовской больнице провели первую лапароскопическую операцию.