Врач-диетолог Дюбина посоветовала употреблять паприку для сохранения молодости

Паприка помогает людям сохранять бодрость организма и молодость. Об этом рассказала врач-диетолог Ангелина Дюбина.

По словам эксперта, в паприке содержится большое количество витамина Е, который выступает в качестве антиоксиданта. Он защищает клетки человеческого организма от повреждений частицами, вызывающими старение.

Плюс ко всему паприка содержит витамины С, К, В6, а также цинк, калий и фолат, которые положительно влияют на укрепление здоровья. Для получения необходимой порции полезных веществ нужно употреблять по одной щепотке паприки в день, передает Общественная служба новостей.

Ранее «Ямал 1» писал, что в ЯНАО время в очереди к фтизиатру сократилось в два раза.