Эксперт перечислил факторы, которые помогают сохранить красоту кожи

Дерматовенеролог Наталья Михайлова рассказала, что сохранение красоты кожи на долгие годы зависит от правильного ухода и качественного сна, сообщает Общественная служба новостей — ОСН со ссылкой на Lenta.ru.

– Ключ к красивой коже заключается в правильной очистке. Лучше начинать формировать эту привычку с подросткового возраста, чтобы избежать многих проблем, связанных с гормональными изменениями в этот период жизни, – отметила Наталья Михайлова.

Дерматовенеролог также подчеркнула, что необходимо ежедневно использовать крем с SPF для защиты кожи, особенно это важно для жителей южных регионов России. Наносить защитный крем нужно круглогодично по утрам после уходовых процедур.

– Если хотите избежать раннего старения, защититься от рака кожи и надолго сохранить молодость и красоту, обязательно берегите кожу от ультрафиолета», – добавила врач.

Кроме того, кожу любого типа следует регулярно увлажнять.