Психотерапевт из ЯНАО назвала главные минусы дистанционной работы

Психотерапевт из Ямало-Ненецкого автономного округа назвала главные минусы дистанционной работы. Во время беседы с корреспондентом «Ямал 1» Елизаветой Поварницыной Татьяна Сылка подчеркнула, что во время работы из дома в разы снижается продуктивность и сосредоточенность.

— Работа на удаленке все-таки не очень экологична, потому что мы привыкли учиться в школе, ходить в школу, и привыкли, чтобы вокруг была серьезная обстановка, а дома нас отвлекают какие-то заботы, дела, да и абсолютно другой ритм, — подчеркнула специалист.

Если же человек все-таки настроен работать удаленно, необходимо создать рабочий кабинет и обстановку, в которой можно сконцентрироваться, предупредила Татьяна Сылка.

В День работы из дома, который отмечается 10 апреля, журналист также связалась с психиатром из Ноябрьска Дмитрием Евдокимовым и выяснила, насколько опасны для мозга последствия удаленной работы.

В рамках беседы специалист отметил, что есть профессии, которые с легкостью вписываются в парадигму дистанционного формата: it-специалисты, бухгалтеры, художники. Однако есть и такие специальности, которые невозможно совместить с работой из дома — например, к ним относятся суррогаты вроде телемедицины.

— К последствиям дистанционного формата на постоянной основе относятся: утрата навыков живого общения, социофобия, упрощение и примитивизация внутрисоциальных коммуникаций, культурная и интеллектуальная деградация. Мы ведь социальные существа! Нам необходимо общество, в том числе и на работе, — высказал свою точку зрения доктор.

Прежде Дмитрий Евдокимов объяснил, чем может обернуться чрезмерное использование смартфона.