В Тарко-Сале студентов колледжа научили противостоять стрессам
Секретами сохранения психического здоровья с молодежью поделился специалист ТЦРБ Сергей Кабак.
В Тарко-Сале прошла встреча психиатра ТЦРБ и студентов колледжа. Беседу посвятили актуальной для современной молодежи теме — сохранению психического здоровья.
Врач-психиатр Сергей Кабак ответил на вопросы студентов, а также рассказал о том, как стресс влияет на организм, и дал рекомендации по сохранению эмоционального баланса.
— Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту, — поделились в Тарко-Салинской ЦРБ.
Ранее «Ямал 1» сообщал, что медучреждения Арктического региона пополнили 13 новых врачей. Медики были трудоустроены в больницы Лабытнанги, Тарко-Сале и Муравленко.
