Психолог Скрипачёва рассказала россиянам, как избежать ненужных покупок перед Новым годом
Эксперт порекомендовала планировать свои траты в последний месяц уходящего года.
Психолог Елена Скрипачёва сообщила Russia Today (RT), как не разориться во время покупок подарков в декабре. Эксперт заверила, что необдуманных трат можно избежать, если заниматься планированием.
Специалист отметила, что из-за отсутствия плана человек становится особенно подвержен импульсивным покупкам, которые лишь на короткое время помогают справиться с повышенной тревожностью и недостатком праздничного настроения, пишет RT.
Скрипачёва подчеркнула, что в условиях общего роста тревожности шопинг часто становится мнимой заменой настоящим радостным эмоциям.
Ранее «Ямал 1» писал, что россиянам рассказали, как можно провести новогодние каникулы в Мурманске.
