Психолог назвала способ защиты от «энергетических вампиров»
Эксперт рекомендует держать эмоциональную дистанцию и как можно меньше делиться с ними как позитивными, так и негативными личными переживаниями.
Клинический психолог Марианна Абравитова рассказала, как распознать «энергетического вампира». По её словам, такой человек обычно наполнен негативом, постоянно критикует всё вокруг и жалуется на жизнь.
Общение с «энергетическим вампиром» истощает окружающих, поэтому многие стараются избегать подобных людей.
Если «вампир» — это близкий родственник или начальник, полностью прекратить контакт невозможно, сообщает RT. В таких случаях психолог рекомендует держать эмоциональную дистанцию и как можно меньше делиться с ними как позитивными, так и негативными личными переживаниями.
Ранее специалист рассказала, как помочь людям с синдромом Плюшкина.
