Россиянам объяснили, что кондиционер в офисе может стать причиной головной боли

Летом многие сталкиваются с одной и той же ситуацией: на улице жара, а в офисе работает кондиционер и температура опускается до +18 °C. Такой контраст может стать причиной головной боли, рассказала кардиолог Наталья Васюкова в беседе с RT.

По словам специалиста, при резком попадании в холодный поток воздуха организм реагирует сужением сосудов. Из-за этого может повыситься давление, а человек начинает чувствовать давящую боль в висках или затылке. Иногда к ней добавляются шум в ушах и «мушки» перед глазами. Врач отметила, что часто подобные жалобы появляются именно в рабочие дни.

Чтобы снизить нагрузку на организм, рекомендуется избегать перепадов температуры больше 5–7 градусов, не сидеть под прямым потоком воздуха и дать телу немного адаптироваться перед входом в прохладное помещение.

Ранее врач разъяснила, можно ли есть мороженое для облегчения боли в горле.