Ямальский нутрициолог назвал самый безвредный для здоровья чай. ВИДЕО

Ямальский нутрициолог Олег Тетченко счел травяной чай самым полезным для здоровья. Об этом специалист рассказал во время разговора с корреспондентом издания «Ямал 1».

Ранее врачи отметили, что злоупотребление чаем способно вызвать головную боль и проблемы с сердцем. Медики подчеркнули, что из-за этого напитка также может проявиться нагрузка на почки. Это связано с содержанием в нем кофеина. Олег Евгеньевич, в свою очередь, указал, что иван-чай является абсолютно безвредным для здоровья.

— В иван-чае не содержится ни танина, ни кофеина, — одной фразой объяснил пользу напитка нутрициолог из Ноябрьска.

По словам специалиста, в иван-чае есть огромное количество витаминов. Его можно считать полезным напитком. К этому списку можно отнести и любой травяной чай, например, из чабреца.

Во время беседы с журналистом нашего издания Олег Тетченко добавил, что если говорить о кофе, то его не следует употреблять натощак, потому что это может привести к язве. Дело в том, что в напитке содержится огромное количество кислот, которые раздражают стенки желудка.

Ранее Тетченко перечислил полезные свойства яиц. Он указал, что тем, кто хочет похудеть, следует употреблять соответствующий продукт в вареном виде. Подробности передает «Ямал 1».