В Салехарде участники забега «разбудили Ямал»

В Салехарде определились победители забега «Разбуди Ямал». Соревнования прошли 15 июня. Принять участие мог любой желающий.

Отдельный старт был дан для самых юных участников – малыши бежали наперегонки к своим родителям. Кроме того, посоревновались и любительницы шпилек – 14 участниц пробежали дистанцию на высоких каблуках.

Среди мужчин победу одержали Сергей Костов, Олег Кралин и Владимир Тусида. А самыми быстрыми среди женщин стали Татьяна Никулина, Ольга Мизина и Олеся Мунтян. Победители получили денежные призы и, конечно, заряд положительных эмоций.

Ранее ямальский кардиолог Грушко дала советы по подготовке к забегам на большие дистанции. По словам специалиста, при занятии бегом активизируются все органы и системы, а также улучшаются кровообращение и сон.