Врач рассказала, какие народные средства лечат простуду, а какие могут быть опасны

В беседе с RT научный руководитель сети клиник Grand Clinic Ольга Шуппо предупредила о двойственной природе народных методов лечения простуды.

По её словам, тёплое питьё (чай с малиной, морсы) помогает избежать обезвоживания, а полоскания с солью или травами снимают воспаление горла. Куркумин — главный компонент куркумы — блокирует выработку веществ, вызывающих воспаление, и уменьшает боль в горле, кашель и заложенность носа.

Однако, по словам врача, некоторые народные средства могут быть опасны. Чеснок и лук лишь раздражают желудок, не воздействуя на вирусы напрямую. Категорически нельзя использовать горчичники при температуре (это усиливает спазм сосудов), дышать над кипятком (риск ожога слизистой) и делать обтирания спиртом (опасно для кожи).

Мы живём в условиях постоянного контакта с вирусами, и реакция иммунной системы зависит от врождённого иммунитета и его состояния, сформированного за годы жизни, заключила Ольга Шуппо.

Ранее врач объяснила, как сбалансированное питание укрепляет иммунитет.