Жителям Тарко-Сале рассказали о способах избежать сахарного диабета

В Тарко-Сале в очередной раз прошла встреча с пациентами в рамках проведения школы сахарного диабета. Профилактическое занятие провела эндокринолог ТЦРБ Юлия Коренчук.

Пациентам напомнили о важности своевременного обращения к врачу и основах зож, а также подробно разобрали правильный рацион, который минимизирует риски возникновения сахарного диабета.

- Доктор объяснила, что конфеты, печенье, сладкие напитки, фаст-фуд относятся к быстрым углеводам, не приносят пользы для нашего организма и их употребление необходимо сократить. А цельнозерновые продукты и овощи с минимальной калорийностью наоборот полезны для здоровья, - поделились в Тарко-Салинской ЦРБ.

К слову, сегодня, 14 ноября, отмечается Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. Важно помнить, что сегодня диабет – это не приговор, если соблюдать назначенное лечение и следить за своим здоровьем.

Ранее Ямал 1 сообщал, что в Тарко-Сале студентов колледжа научили противостоять стрессам. Секретами сохранения психического здоровья с молодежью поделился специалист ТЦРБ Сергей Кабак.